Просто про їжу - Головна Карта сайту  
Просто Про їжу

Холодний чай шкідливий для здоров'я - коли і який





Холодний чай домашнього приготування з холодильника, а особливо готовий холодний чай промислового приготування може бути шкідливим і стати передумовою утворення ниркових каменів і каменів у сечових трубах. Про це попереджає доктор з Університету Лойли, відділення урології, Джон Мілнер. Він вважає, що холодний чай настільки ж негативно впливає на організм, як пиво і газовані напої.

На цій сторінці:

 Урологи з Інституту Чикаго вважають що найбільш небезпечний холодний чай людям схильним до утворення каменів у нирках.

Нестача води в організмі - основна причина утворення каменів у нирках. Влітку підвищується потовиділення, а це підсилює обезводнення організму. Багато людей починають пити прохолодний чай, замінюючи ним воду. Але в охолодженому чаї міститься багато оксалатів, які грають важливу роль в утворенні каменів. Справедливості ради необхідно сказати, що в гарячому чаї вони також є, але люди п'ють його менше, тому це не може спровокувати утворення каменів.

холодний, шкідливий, продовжувати, здоров'я, який

За порадою Мілнера, необхідно замінити охолоджений чай на воду і додати шматочок лимона, оскільки лимонна кислота знижує ризик відкладення оксалатів у нирках, то й камені утворюватися не будуть. Також ризик відкладення оксалатів зменшують продукти, що містять кальцій.

Фруктово-чайні напої шкодять здоров'ю

Фруктово-чайні напої наносять шкоду здоров'ю так само, як і солодка газована вода.

Провівши дослідження, захисники прав споживачів організації Foodwatch довели, що в таких напоях мінімум користі, але максимум цукру. Замість деяких фруктів в них містяться ароматизатори, а вміст чаю часто складає менше відсотка.

Це стосується і продукції відомих брендів, Nestle, Lіpton та інших. Приміром, у напої із зеленого чаю з лимоном і фізалісом - чаю було тільки 15%, а фізаліс був замінений ароматизатором. Зате цукру в 2 літрах напою міститься аж 47 шматочків.

Холодний чай зі смаком лимона (відео)

Передача першого каналу "Контрольна закупівля" про холодні чаї зі смаком лимона. Була проведена контрольна закупівля холодного чаю шести торгових марок.

Смачні поради з передачі

Холодний марокканський чай з лимоном, склад продуктів:

  • вода - 1 л,
  • зелений чай - 3 ч. ложки,
  • лимон - 1 шт.,
  • рожевий сироп - 100 мл,
  • мед - 15 мл,
  • цукор - 1 ст. ложка, кориця - 1 г.

Для приготування холодного марокканського зеленого чаю потрібно: покласти в киплячу воду зелений чай, свіжі листочки м'яти і цедру лимона, а також рожевий сироп, ложку меду, цукор і щіпку кориці.

Після кип'ятимо чай 6 хвилин і даємо йому охолонути і настоятисьь. Пити такий чай потрібно охолодженим.

Бруати з мигдалем, склад продуктів:

  • мигдаль - 150 г,
  • цукрова пудра - 2 ст. ложки,
  • масло вершкове - 10 г,
  • мед - 1 ст. ложка,
  • кориця - 1 г,
  • рожевий сироп - 100 мл.

Тісто:

  • борошно - 200 г,
  • сіль - за смаком,
  • масло рослинне - 10 мл,
  • вода - 200 мл, жовток - 1 шт.

А як приготувати бруати з мигдалем, ви дізнаєтеся, переглянувши відео вище.

При відтворенні тексту статті «Холодний чай шкідливий для здоров'я - коли і який», цілком або частинами, активне посилання на oede.in.ua обов'язкове.


    Мітки до статті: чай


    
    Головні розділи сайту:
  • Останні статті цього розділу
    про Чай, каву та інші напої:

  • Цікаві матеріали цього розділу:

    Чайне і пуер-сп'яніння - через що може відбутисях

    Чи можна пити вагітним каву

    Шкода від кефіру - чому і коли

    Про їжу просто |Добірка статей розділу | Карта сайту
       © 2012-2014 - Просто Про їжу
     
    ↑ Вгору ↑